敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

 

　　大家早上好！我是來(lái)自1510班的鄭婧姮。今天我演講的題目是“運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩”。

 

　　我國(guó)古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：“生命在于運(yùn)動(dòng)”；而民間也有更為直白的俗語(yǔ)說(shuō)道：“人勤病就懶，人懶病就勤?！闭f(shuō)得其實(shí)是一個(gè)意思，健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保證.而人生最大的財(cái)富正是健康。所以，運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健體魄。

 

　　泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)：靜止就是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)。生命奔騰不息，只有運(yùn)動(dòng)起來(lái)才能超越生命的卓越。很多運(yùn)動(dòng)員把運(yùn)動(dòng)看成是一生的事業(yè)，他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)了自我的的價(jià)值。百米賽跑讓他們學(xué)會(huì)了拼搏，漫長(zhǎng)的馬拉松讓他們理解了堅(jiān)持的重要，接力賽讓他們懂得了團(tuán)結(jié)就是力量。運(yùn)動(dòng)給了他們激情，運(yùn)動(dòng)給了他們年輕。因此，運(yùn)動(dòng)可以提振精神。

 

　　身處校園的我們，當(dāng)聽(tīng)到進(jìn)行曲時(shí)是否會(huì)有熱血沸騰的感覺(jué)？當(dāng)聽(tīng)到高喊嘹亮的口號(hào)時(shí)是否會(huì)有精神一振的感覺(jué)？在一中，課間操時(shí)有節(jié)奏活潑的集體舞，有整齊劃一的跑操，有優(yōu)美大氣的氣功操，老師們和同學(xué)們都感受著運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。今天的一中，是動(dòng)感的一中，是快樂(lè)的一中，是洋溢著正能量的一中！因此，運(yùn)動(dòng)讓我們的校園充滿(mǎn)活力。

 

　　然而，有些同學(xué)認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書(shū)學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無(wú)論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書(shū)抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績(jī)的提升。但是，高中學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長(zhǎng)跑。三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過(guò)程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老、學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有強(qiáng)健的體魄來(lái)保證。如果哪一天身體垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的學(xué)習(xí)加上1小時(shí)的鍛煉勝于8小時(shí)不間斷的學(xué)習(xí)。因此，運(yùn)動(dòng)可以提高學(xué)習(xí)效率。

 

　　同學(xué)們，陽(yáng)光體育節(jié)就要來(lái)了。讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓我們一路奔跑，讓我們的生活更加精彩。

 

　　我的演講完畢，謝謝大家。